スポーツ施設おすすめのトレーニングマシンや各種フィットネス器具の特徴や使い方をご紹介しています。
「ウエストを細くしたい」「ヒップアップしたい」といった、効果を出したい部分で絞り込んで検索可能。
専門知識を持ったトレーナーからのワンポイントアドバイスは要チェックです!
KINESIS CIRCUIT(キネシスサーキット)/Technogym
400以上のムーヴメントが可能なサーキットトレーニングに理想的なマシン。
本格的な筋トレから腰痛・肩こり解消の健康器具としても人気の懸垂マシン。
初心者から上級者までその方の目的にあったトレーニングが可能になるファンクショナルトレーニングマシン。
一人ひとりのニ-ズに合わせたファンクショナルトレ-ニングが可能な複合マシン。
名古屋初導入!全身をバランスよくトレーニングできる最新のファンクショナルトレーニングマシンです。
一人ひとりのニ-ズに合わせたファンクショナルトレ-ニングが可能な複合マシン。
TRX?(ティーアールエックス)/TRX Training JAPAN
TRX®とは、天井から吊り下げたベルトを利用した自重エクササイズです。
フレックスストライダー・トレーナー/Life Fitness
西日本初導入!膝腰への負担が軽く、股関節をしっかり動かすことができます。
バックパッドが骨盤を安定させ、背中を丸めながら行うことで腹筋のみに負荷がかかります。