〒112-0002 東京都文京区小石川1-24-4 Hill manor koishikawa 102
都営三田線「春日駅」より徒歩6分!たった30分歩くだけで効果を実感!
小石川・千石・水道・本郷・西片の周辺地域から通いやすいおすすめのジム!
日本初の高地トレーニングスタジオ ハイアルチ 春日スタジオ!
▋30分歩くだけで効果を実感!
ハイアルチトレーニングは、短時間で効率のよい、30分のプログラム。低酸素環境にいるだけでカラダの内側から鍛えられ、アフターバーン効果が期待できます。だから、忙しいあなたでも続けることができます。
▋運動初心者も安心!
ハイアルチの会員様は、運動初心者の方が80%以上を占めます。運動不足の方は軽めに、日常的に鍛えている方は強度の高いプログラムを。体調と目的に合わせて選べます。
▋変化を見える化!
専門スタッフが心拍数や血中酸素濃度を計測しながら、トレーニング内容をプランニング・コントロールしてくれるので、無理なく目的に合ったトレーニングが可能です。また、ハイアルチトレーニングは、カラダの変化を感じやすいのも特徴です。
※Googleのクチコミから引用
所在地 |
〒112-0002 東京都文京区小石川1-24-4 Hill manor koishikawa 102 |
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施 設 |
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電話番号 |
03-6801-8050 ※お電話の際に「アスリート東京を見ました」とお伝え下さい。 |
営業時間 |
平日 7:00〜13:00/16:00〜22:00 (最終受付時間21:00まで) 駐車場 なし |
ホームページ | https://high-alti.jp/studio/kasuga/ |