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RIZAPのパーソナルトレーニングでは、お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添い、最後まで責任をもって指導を行います。体内メカニズムを根拠に、約17万人のボディメイク実績によって築き上げられたライザップ独自のパーソナルトレーニング方法を、一人ひとりの年齢・体力に合わせてカスタマイズするため、どんな方でも無理なく取り組むことができます。
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ムリしない・がまんしない★頑固な脂肪がみるみる燃える★女性だけの30分フィットネス！カーブスの30分のサーキットトレーニングは、運動がはじめての人も、今まで運動が長続きしなかった人も、体を動かすのが好きになる画期的なプログラムです！30分にこめられた、人生を大きく変える力。あしたの自分にきっと驚く！
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