▋ジム
24時間トレーニングジムのメリット
・仕事前の朝活も、ちょっと遅めの会社帰りも
・総合スポーツクラブの充実したマシンを完備
・女性にも安心のセキュリティ体制
◆有酸素マシン
仕切りがあるから安心して有酸素運動を！
お隣の方を気にせず運動に集中できます。Free-WiFi完備！
液晶テレビも設置してありますのでテレビを見ながらランニングやウォーキングすることも可能です！
※一部、液晶テレビが設置されていないマシンもございます。
◆フリーウエイト
本格的に身体を鍛えたい方はフリーウエイト！
フリーウエイトエリアは本格的な筋力トレーニングが出来るエリアです。
ベンチプレス・スミスマシン、パワーラック、ケーブルあります。
ダンベルは30キロまでご用意しています。
ジム経験者にも満足の設備
地下のフリーウエイトエリアには、30kgまでのダンベルをご用意しています。
腕を広げられる区画スペースを設けている為、しっかり効かせられます！
◆人工芝エリア
マットの上でゆっくりストレッチを！
主に運動後のリカバリースペースとして利用いただく為の人工芝エリアとなります。
芝エリアで鏡を見ながら姿勢改善！
多目的トレーニングスペースとして人工芝がございます。トレーニングアイテムを多数ご用意しておりますので目的に合わせたトレーニングのご提案をいたします。
◆ウエイトマシン
筋トレを手早く！メリハリあるカラダに！
身体の主要な部位をトレーニングできるマシンをご用意しております。
家ではなかなかできなかった筋トレを、クラブに来れば手軽に行えます！
▋プログラムスタジオ
インストラクターがいる安心感！
ゆっくり運動したい方には、やっぱり定番の「ヨガ」、しっかり動きたい方には格闘技エクササイズ！
隣の方と間隔を空けて受講できるようになっています。
▋プール
プールサイドにはジャクジー・サウナもご用意！
ジュニアスイミングスクールも開講！新規会員受付中！季節に関係なく快適な室内環境でプール利用ができます。泳ぎを覚えたい方には成人スイミングスクールをご用意しております。
▋プールサイドサウナ
90℃のドライサウナで流行りの「温活」
水着を着用して入るドライサウナです。
汗をしっかり出して、カラダを「整える」空間です。
▋プールサイドジャグジー
広々としたプールサイドジャグジー
水着着用でご利用いただくジャグジーです。
トレーニング後はもちろん、今日はリカバリーだけしたいという時にピッタリです。
▋スカッシュコート
スカッシュとは室内でテニスのようなラケットと小さなゴムのボールを使ったスポーツで、4面の壁の中で2人のプレイヤーが小さなボールを好きなように打って楽しむ簡単な競技です。初めての方から経験者まで幅広い方に楽しんでもらえるスポーツです。
▋シャワー
シャンプーとボディソープをシャワーブースごとにご用意しています。
運動後はシャワーですっきり！
▋マッサージチェア
ジム内にはマッサージチェアをご用意しています。
仕切りもあるので、自分時間をゆっくり楽しみながら過ごせます！
▋ラウンジスペース
運動前後のくつろぎスペースとしてご利用ください。無料Wi-Fiを新設いたしました。会員様であればどなたでもご利用いただけます。
