ハイアルチ 三軒茶屋スタジオの新着情報

◆完全予約制

◆パーテーション設置

◆検温・体調管理

◆消毒液の設置

◆ご利用毎の消毒

◆空気の入れ替え

 10歳以上向けのプログラム「ハイアルチ・ジュニア」がスタート！

「高地トレーニング」は、世界の最前線では、ジュニアエリート選手たちが実践し始めている最先端トレーニングです。

ゴールデンエイジから始まるジュニア期に、高地環境を経験することで、安全かつ、平地では到達できないほどのトレーニング効果が期待できます。

10歳以上の子ども向け「ハイアルチ・ジュニア」では、高地空間において、通常のフィジカルトレーニングに加えて、アジリティートレーニング*を加えることで、「瞬発力＋持久力」を科学的に強化していきます。

高地空間だからこそ、35分という短時間で、ハイ・パフォーマンスなトレーニングが実現可能になりました。

体験キャンペーンも実施中！ぜひお試しください！

※アジリティートレーニング：瞬発力・機敏性を高めるトレーニング

料金のご案内はこちら＞＞

ハイアルチとは？

たった30分歩くだけで2時間分の運動効果
標高2,500mの空間で細胞から鍛える
日本初の高地トレーニングスタジオ ハイアルチ！

▋施設のご案内

◆1F / RUN＆WALKルーム

◆2F / ストレッチルーム

◆シャワー／パウダースペース

◆ロッカー

＼ ぜひ一度体験にお越しください！／

低酸素トレーニングは、キツくないのに細胞から鍛えることができるので効率よくトレーニングすることができます。
まずは、1回30分を週1から始めてみませんか？

詳しくはこちらをご覧ください＞＞