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東京｜おすすめのピラティスができるジムを紹介！
東京｜おすすめのピラティスができるジムを紹介！
〒 115-0055 東京都北区赤羽西 1丁目30-11
03-6824-0630
1日たった30分の運動であなたの身体は理想の身体へ生まれ変わる
当店は運動習慣を変化させ、理想の身体へと導くパーソナルトレーニングジムです。ELEMENTでは、身体のお悩み・今後の目標・日々の食事・通いやすいスケジュールなどをしっかりと把握できるように、初めに1名1名のパーソナルカウンセリングをさせていただきます。運動指導はもちろんパーソナルのマンツーマンセッションです。
〒 106-0045 東京都港区麻布十番 2-3-8
03-4400-6471
ラグリーフィットネスは、アメリカ・ロサンゼルス在住のセレブトレーナー、セバスチャン・ラグリーが考案したメソッドです。 筋肉に対して高強度で低負荷な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の体をつくることができます。 LAGREE MICRO STUDIOでは、日本で初めて小型マシン「マイクロフォーマー」を複数台輸入し、東京・渋谷区北参道の閑静な場所にて、ラグリーフィットネス認定インストラクターによる少人数のグループレッスンを提供しています。
〒187-0003 東京都小平市花小金井南町2丁目13-21
050-3172-5535
パーソナルジムエルピスは女性専用のパーソナルジムで、落ち着いた空間でのトレーニングを行うことができます。洗礼された空間とプロフェッショナルな指導者、人目を気にせず、女性たちが使いやすいマシンやトレーニング器具を揃えた環境をご用意いたしました。
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