▋有料スクール
◆ベースアップスイム
正しく美しい泳ぎをマスターすればココロもカラダもリフレッシュ！気持ち良く泳ぐコツを練習しましょう！
◆綺麗にスイム
きれいな泳ぎは効率の良いラクな泳ぎとつながっています。このスクールできれいに泳ぐテクニックを練習
しましょう！
◆踊るストレッチ ～バー・アスティエ～
初心者の方も安心のバレエのクラスです。前半はバー・アスティエで身体の使い方を学び、後半にバレエの基礎レッスンを行う75分のレッスンになります。
◆ソシアルダンス
このクラスは、入門クラスに比べ“より美しく”“よりエレガントに”とダンスステップの技術向上を目的とした
クラスです。細かく分かり易い指導のもと、ソシアルダンスを楽しみましょう！
◆太極拳48式
24式と同じく楊式太極拳がベースなので、ゆったりのびやかな動きがほとんどですが、陳式、呉式、孫式太極拳の要素も含まれており、24式とはひと味違う動きも楽しめる太極拳です。
▋TOPシリーズ・イベント・サークル
◆TOP Swimmers
心肺持久力の向上や泳ぎの技術を身につけます。大会に出場される方、長距離を泳ぎたい方にお勧めです。1時間で1,500m～2,000m以上泳ぎます。
［開催日時］ (火)21:00～22:00 (木)12:50～13:50 (木)21:00～22:00 (土)18:55～19:55
◆TOP Runners
心肺持久力の向上やランニングのフォーム作りをします。大会に出場される方、個人ではなく一緒に走りたい方にお勧めです。ランニング初心者の方からどなたでもご参加可能です。
［開催日時］ 毎週(土)16:00～17:00
◆TOP Golfers
スイング碑文谷の打席を貸切にし、少人数で練習をします。ゴルフ仲間を作りたい方にお勧めです。
［開催日時］ (月)19:00～21:00 (水)19:00～21:00 (土)9:00～11:00
